– Jeg sier aldri at jeg er frisk. Men jeg lar ikke sykdommen definere meg.
Elin Maageng Jakobsen (55) sitter hjemme i leiligheten i Storgaten i Tønsberg.
Kan ikke gjøre alt som før
Hun fikk diagnosen multippel sklerose (MS) i 2001, men tror hun har hatt sykdommen mye lenger, kanskje i over tretti år.
De første årene merket hun ikke så mye til MS-diagnosen, men i 2008 ble hun gradvis dårligere.
Hun driver sitt eget firma, reiste mye i inn- og utland, for å holde kurs og foredrag i prosjektledelse.
Nå vil hun ikke ta fly, ved jobbreiser lenger, vil slippe å grue seg til bratte flytrapper.
– Du snevrer inn repertoaret ditt veldig, når kroppen blir dårligere. Da leter du etter måter å bli frisk, sier hun.
LES OGSÅ: Flere selvmord blant de helt unge: – Det har vært voldsomt den siste tiden
Kontrollerer tankene
Elin Maageng Jakobsen var den andre fra Norge som gjennomførte stamcelleoperasjon i utlandet. Det gjorde hun på Karolinska Universitetssjukhuset i Stockholm, for fem år siden.
Hun betalte behandlingen av egen lomme.
Håpet var at sykdommen skulle stoppe opp, reverseres og aller helst gjøre henne frisk.
De første årene ble hun bedre, men hun fikk samtidig senskader av cellegiften som ble brukt i behandlingen.
(saken fortsetter under bildet)
– Transplantasjonen hadde ikke helt den effekten jeg hadde håpet på. Den stoppet nye funksjonsbortfall, men jeg er dårligere av de gamle skadene på nervesystemet, sier hun.
For å klare seg gjennom den tøffe behandlingen hun skulle gjennom, jobbet hun med å kontrollere tankene. Det startet hun med før behandlingen.
– Mental trening er enormt viktig. For å komme deg gjennom vanskelige perioder må du ha bygget det opp på forhånd. Hvis ikke, faller du bare tilbake i gamle mønstre, sier hun.
Fredag holder hun foredrag på hotell Klubben i Tønsberg, i regi av Nordre Vestfold MS-forening.
Foredraget er åpent for alle.
– Du skal leve i nuet, men «nuet» er ikke alltid et ålreit sted å være. Hvis du skal ha effekt av den mentale treningen må du klare å aktivisere positive følelser fra noe du har opplevd tidligere, eller fra noe du har sett for deg i framtiden, sier Maageng Jakobsen.
LES OGSÅ: Har hatt 18 møter for å hjelpe Tjøme: – Ingen andre har fått så mye hjelp
Skru på bryteren
– Jeg hadde håp om å bli frisk, men det har jeg ikke blitt. Da gjelder det å takle at livet ikke blir som jeg hadde tenkt, sier Maageng Jakobsen.
Under foredraget fredag, vil hun lære bort noen av de mentale teknikkene, hun har opparbeidet seg gjennom flere år.
– Hjernen har utrolig potensial. Folk kan si at det bare er plasebo-effekt. Da svarer jeg at det er jo den «plaseboknappen» vi må finne. Vi må aktivere kroppens egen evne til reparasjon.
Etter å ha jobbet med prosjektledelse i 20 år, bestemte hun for tre år siden at hun ville ha «flere ben å stå på, for å slippe å stå på bena».
Da digitaliserte hun virksomheten, startet å lage nettkurs i prosjektledelse, og nettkurs i mental trening.
LES OGSÅ: Kommunen vil bytte ut Tone og Richard
– Jeg skal gjøre meg selv så bra jeg kan
– Det er klart det er lett å bli bitter. Mange har det tøft. Men det blir litt lettere hvis vi snakker om det og kan utveksle erfaringer, sier hun.
Hun sier det er viktig å være snill med seg selv, gjøre det som er «riktig».
– Det er viktig med søvn. Og å gi seg selv litt skryt innimellom.
Hun ønsker å formidle at det gå an å ha et godt liv, selv om ikke alt blir som ønsket.
– Det handler om å finne ut hva som er bra i ditt eget liv, se ting i perspektiv. Det er alltid noe å være takknemlig for.
– Jeg tenker ikke på meg selv som frisk. Det er ikke realistisk nå. Men jeg skal gjøre meg selv så bra jeg kan. Det holder meg oppe, sier Elin Maageng Jakobsen.
LES OGSÅ: Bente har sovet i rullestolen i 7–8 uker
Kommentarer til denne saken